Health Infographic
预防流感、COVID-19和RSV:信息图
秋季和冬季是流感季节, 而COVID和呼吸道合胞病毒(rsv)则会使情况复杂化. 以下是你需要知道的，以保证安全.
预防流感、COVID-19和呼吸道合胞病毒
Follow Vaccine Guidelines
- 流感和COVID-19疫苗在保护你免受流感和COVID-19的严重后果方面非常有效, respectively.
- 及时更新并遵循COVID-19疫苗指南，以获得对COVID-19病毒变体的最强保护.
- 可建议接种疫苗以预防呼吸道合胞病毒. 疫苗可能适用于60岁以上或有严重呼吸道合胞病毒感染风险的人群
Prevention
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Wash Hands Often
经常用肥皂和温水洗手至少20秒, especially after sneezing, 咳嗽、上厕所和吃饭前.
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Respiratory Etiquette
遵守佩戴口罩的地点和时间指南. 咳嗽或打喷嚏时一定要用纸巾或手肘捂住, throw the tissue away, and wash your hands immediately.
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Avoid Close Contact
避免与确诊或疑似流感患者密切接触, COVID-19 or RSV, particularly, in crowded indoor spaces, consider wearing a mask.
生病时尽量呆在家里，远离他人，防止流感和SARS-CoV-2等呼吸道病毒传播, the virus that causes COVID-19, the virus that causes RSV, and other germs..
流感和COVID-19的症状包括
流感、RSV和COVID-19可能有类似的症状. 如果您有以下任何症状，请致电医生或保健中心:
- 鼻塞或流鼻涕、咳嗽、味觉或嗅觉丧失、喉咙痛或头痛
- 发烧或发冷，肌肉或身体疼痛，新的疲劳/感觉疲倦或没有精力
- Diarrhea, nausea or vomiting
- 呼吸短促或呼吸困难
What to Expect
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Flu
发烧和疼痛应在五天内消失. 咳嗽和疲劳/感觉疲倦或没有精力可能持续两周左右. 如果症状加重就去看医生. 严重者可能导致住院或死亡.
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COVID-19
有些人可能从来没有症状. 轻症患者可能需要长达两周的康复时间，重症患者可能需要六周或更长时间. COVID-19还可能导致持久的器官损伤、住院或死亡.
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RSV
呼吸道合胞病毒的症状通常在接触后的4到6天内出现. 大多数患有呼吸道合胞病毒的儿童和成人会出现与普通感冒相似的轻微症状，并在一到两周内康复. 在1岁以下的儿童中，呼吸道合胞病毒是引起细支气管炎和肺炎的最常见原因.
Treatment
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Flu
Rest, 服用退烧药，如对乙酰氨基酚和抗病毒药物，以减少你患流感的时间，防止并发症. 对于严重病例，可能需要住院治疗并使用呼吸机进行呼吸支持.
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COVID-19
轻者:休息、退烧药、止咳药. 严重疾病高危人群的抗体治疗. 严重者:住院治疗，使用呼吸机或其他治疗.
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RSV
对于症状轻微的人，建议休息和大量的液体. 非处方止痛药或退烧药可以帮助控制症状. 患有病毒性疾病的儿童或青少年不应服用阿司匹林.
Complications
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Flu
流感可能演变成肺炎，非常严重的病例可能致命.
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COVID-19
COVID-19可导致肺炎，并对肺、肾脏、心脏和大脑造成持久损害. COVID-19 can be fatal.*
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RSV
症状严重的儿童可能需要去医院接受更多的液体, 氧疗或使用呼吸机.
Cause
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Flu
流感是由每年变化的几种不同的流感病毒引起的, 这就是为什么每个流感季节都有新疫苗的原因.
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COVID-19
COVID-19是由一种名为SARS-CoV-2的冠状病毒引起的，该病毒于2019年底出现. 这种疾病也可能由SARS-CoV-2病毒的变种引起.
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RSV
RSV是由一种常见的呼吸道病毒引起的. 大多数儿童在2岁前感染呼吸道合胞体病毒.
*More research is needed, 但专家认为，COVID-19的死亡率可能比大多数流感病毒高出10倍(或更多).
When to Call Your Doctor
如果你有任何疾病症状，打电话给你的医生或健康中心. 解释发生了什么，并听从他们的建议.
